"To zdumiewające, jak na pozór nierozwiązywalne problemy, nagle dają się rozwiązać, gdy ktoś Cię słucha."
Carl Rogers
psycholog, psychoterapia Marlena Tejszerska

Gabinet psychologiczny w Poznaniu

Wizyta u psychologa to dobry pomysł, kiedy trudno samemu poradzić sobie z doświadczanymi problemami. Wsparcie psychoterapeuty umożliwia znalezienie skutecznych rozwiązań w trudnych sytuacjach życiowych, odzyskanie równowagi, spokoju i osiągnięcie satysfakcjonujących zmian w życiu.

Marlena Tajszerska

psycholog i psychoterapeuta

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną osobom dorosłym i młodzieży. W zależności od potrzeb i zgłaszanego przez Klienta problemu, pomagam prowadząc psychoterapię indywidualną, poradnictwo, konsultacje, udzielam także wsparcia psychologicznego osobom w kryzysie.

Do każdego Klienta podchodzę indywidualnie, zapewniając akceptację, zrozumienie oraz dyskrecję.

Zapraszam

Konsultacja
psychoterapeutyczna

omówienie problemu i ustalenie odpowiedniej formy pomocy.

gabinet psychologiczny z pacjentem i psychologiem

Psychoterapia
indywidualna

terapia pozwoli Ci lepiej poznać samego siebie, pokonać trudności i poprawić jakość życia

Interwencja
kryzysowa

pomoc i wspacie, gdy niespodziewanie znalazłeś się w szczególnie trudnej sytuacji życiowej

porada
psychologiczna

jeśli szukasz rozwiązania konkretnego problemu i chcesz zaplanować swoje działania

pomoc psychologiczna
dla młodzieży

pomoc młodym osobom w radzeniu sobie z problemami

Psycholog

Psycholog to specjalista, do którego warto wybrać się, jeśli:

  • nie odczuwasz satysfakcji z życia,
  • potrzebujesz zmian, ale nie wiesz jak ich dokonać,
  • żyjesz w stresie, a problemy przerastają Cię,
  • odczuwasz lęk, złość lub osamotnienie,
  • doskwiera Ci depresja, smutek, nic Cię nie cieszy,
  • chcesz poprawić swoje relacje z bliskimi,
  • nie potrafisz poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości,
  • doświadczasz kryzysów życiowych takich jak choroba, strata bliskiej osoby, rozpad związku, problemy w pracy i nie potrafisz sobie z nimi poradzić,
  • cierpisz na zaburzenia nerwicowe,
  • doskwierają Ci dolegliwości psychosomatyczne (takie, które nie mają potwierdzenia medycznego, np. często pojawiające się bóle głowy, brzucha, pleców, duszności, dolegliwości związane z sercem),
  • cierpisz na zaburzenia jedzenia (anoreksję lub bulimię),
  • zmagasz się z uzależnieniem,
  • chcesz lepiej poznać i zrozumieć siebie,
  • chcesz żyć w zgodzie ze sobą i poprawić jakość swojego życia.

Podjęcie decyzji o wizycie u psychologa nie jest łatwe dla wielu osób. Pierwsze spotkanie z psychologiem może wywoływać niepokój co jest zrozumiałe bo jest to nowa i nieznana sytuacja. Nie trzeba jednak obawiać się oceny czy krytyki ze strony psychologa. Psycholog akceptuje klienta takim jaki jest, stara się go poznać jak najlepiej i zrozumieć jego sytuację.

Psychoterapeuta

Ponieważ zawody takie jak psycholog, psychoterapeuta i psychiatra kojarzą nam się z udzielaniem pomocy drugiej osobie, czasami mogą pojawić się pomyłki związane z określeniem kompetencji i rodzaju pomocy niesionej przez tych specjalistów. Przedstawię krótko te profesje, aby ułatwić Ci dokonanie wyboru – do jakiego specjalisty najlepiej udać się w mojej sytuacji życiowej?

Psychoterapia to regularne spotkania klienta i psychoterapeuty. Na początku procesu jakim jest psychoterapia ustalany jest kontrakt terapeutyczny i określany jest cel psychoterapii – co klient chce zmienić, co chce osiągnąć, czym chce się zajmować podczas terapii .

Psychoterapia

Psychoterapia jest przeznaczona dla każdego, kto chce o siebie zadbać i poprawić jakość swojego życia. Psychoterapia może pomóc osobie, która ma za sobą bolesne doświadczenia lub aktualnie zmaga się trudnościami, z którymi nie potrafi sobie poradzić…

Czas trwania psychoterapii jest ustalany indywidualnie. Na długość psychoterapii ma wpływ złożoność problemu, potrzeby i oczekiwania klienta oraz cel jaki został wyznaczony. Dużo zależy od tego jak silna jest motywacja i zaangażowanie klienta, jakie tempo pracy odpowiada klientowi i jak głębokie zmiany chce on uzyskać.